好書推薦-好個性勝過好成績：高EQ小孩的教養秘訣
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內容簡介
「父母教養小孩成功的關鍵，不在於複雜的理論、繁瑣的家規或是扭曲的行為公式。它的基礎是來自你對孩子最深厚的愛與情，而這些只要簡單地透過同理心與了解就可以表達出來。真正的教養是從你內心做起，然後當你的孩子情緒衝動、悲傷、發怒或驚恐時，再根據不同的時刻與情況，持續地與他們溝通。」
「草莓族」的出現，顯示當前年輕人的情緒調適與抗壓能力明顯薄弱，面對後勢必更加激烈複雜的社會競爭與生活壓力，EQ的培養相信將會取代傳統的IQ，成為教養觀念中更重要的一環。
在本書中，即針對新世代教養觀念中十分注重的情緒調適與健全心理能力，強調不以硬性規範或複雜理論為教養基礎，而是指引父母們從同理心、關懷與溝通的正面情感交流出發，透過簡單易行的「情緒輔導」五大步驟， 在孩子表現發怒、悲傷、害怕、驚慌或鬧脾氣時，教導孩子檢視自己的情緒，並陪伴他們一起學習打倒情緒怪獸，找到解決的方案；父母不僅能藉此與孩子建立良性互動，也能讓孩子學會做情緒的主人，培養更穩定、合群的人格與性情。
除了「情緒輔導」的基本方法，書中也針對特定情境提供了其他輔助性方法；並對於父親在情緒教養上扮演的角色、離婚壓力與單親家庭對孩子的情緒發展影響，以及不同成長階段所應強調的情緒輔導內容，提出說明與建言，是新世代父母不可或缺的一本心靈教養指南。
序文推薦色
◎當兒子拒絕跟著趕上班的媽媽去托兒所，哭鬧著要留在家裡……
◎當女兒因為最要好的同學不跟她玩而擔憂難過……
◎當哥哥因為弟弟收到奶奶寄來的生日禮物而吃味、發脾氣……
身為父母的你，應該怎麼辦？
孩子的悲傷、恐懼或憤怒等負面情緒，
不會因為父母一句「別哭了」、「這沒什麼好怕的」或是「再鬧就處罰你」，而就此消散。
父母該做的並非是制止孩子發洩情緒的行為，
而是要認真去瞭解孩子的感受，設身處地去安慰並引導他們，
讓孩子學會管理情緒、調適壓力，養成穩定自信的高EQ與好個性，
才能為一生的幸福與成就奠定勝基。
本書提供簡單易行的「情緒輔導五步驟」，
指引父母如何在孩子生氣、難過、害怕、驚慌或鬧脾氣時，
察覺孩子的情緒、以同理心傾聽，
並幫助他們有效自我安撫、設法解決問題，學會做情緒的主人；
父母也能藉此和孩子建立良性、緊密的溝通交流，
給予他們最溫暖、堅實的關愛與支持。
書中同時針對現代父親的教養任務、父母婚姻觸礁時的親子互動，
以及孩子從嬰兒期到青春期各成長階段的情緒發展目標，
提出精闢實用的說明建議與輔導策略，
是新世代父母不可或缺的心靈教養指南。
【高EQ小孩的教養秘訣】觀念精選
作者簡介
約翰．高德曼博士
華盛頓大學心理學教授，也是傑出的婚姻關係研究員、兒童成長研究的領導專家。著有《婚姻成敗之原因》一書，並曾受邀至「歐普拉談話秀」、「早安美國」等各大媒體節目擔任專家來賓。
譯者簡介
劉壽懷
畢業於台北醫學院，曾任長庚醫院醫師，後因喜歡爵士樂與貓，即出走杏林領域，遊學於藝術之都巴黎，主修音樂，目前悠遊於寫作、譯作與演奏之間。
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